Ile wynosi zasiłek dla bezrobotnych po macierzyńskim?

Wracasz z urlopu macierzyńskiego i słyszysz, że etatu już dla Ciebie nie ma? Zastanawiasz się, czy po macierzyńskim możesz dostać zasiłek dla bezrobotnych i ile on wynosi? W tym tekście znajdziesz konkretne kwoty, warunki oraz zasady liczenia zasiłku po zakończeniu zasiłku macierzyńskiego.

Na jakiej podstawie przysługuje zasiłek dla bezrobotnych po macierzyńskim?

Po pierwsze – po urlopie macierzyńskim nadal jesteś pracownikiem, a zasiłek macierzyński jest świadczeniem oskładkowanym. Oznacza to, że okres pobierania macierzyńskiego wlicza się do stażu, który urząd pracy sprawdzi przy przyznawaniu zasiłku dla bezrobotnych. Jeśli po macierzyńskim tracisz pracę lub nie masz już gdzie wrócić, możesz – przy spełnieniu pozostałych warunków – ubiegać się o zasiłek dla bezrobotnych.

Warunek podstawowy jest taki sam jak dla każdej innej osoby bezrobotnej. W ciągu 18 miesięcy przed rejestracją w urzędzie pracy musisz mieć co najmniej 365 dni okresów składkowych z opłaconą składką na Fundusz Pracy od kwoty co najmniej minimalnego wynagrodzenia. Do tego okresu urząd zaliczy między innymi zatrudnienie na umowę o pracę, umowę zlecenia ze składkami, działalność gospodarczą oraz czas pobierania zasiłku macierzyńskiego lub zasiłku w wysokości macierzyńskiego.

Jakie okresy zalicza się do wymaganego roku pracy?

Jeśli przed macierzyńskim pracowałaś na etacie albo prowadziłaś działalność, to zwykle bez trudu spełniasz wymóg 365 dni. Ustawa pozwala jednak doliczyć także inne okresy, co dla wielu młodych rodziców ma ogromne znaczenie. Do stażu wymaganego do zasiłku wlicza się m.in. czas:

pobierania zasiłku macierzyńskiego, zasiłku w wysokości zasiłku macierzyńskiego i świadczenia rehabilitacyjnego, jeśli były liczone od podstawy nie niższej niż minimalne wynagrodzenie. Wliczane są też okresy urlopu wychowawczego, sprawowania osobistej opieki nad dzieckiem przy finansowaniu składek przez państwo oraz pobierania świadczenia pielęgnacyjnego czy zasiłku dla opiekuna, gdy utrata prawa do nich nastąpiła z powodu śmierci podopiecznego.

Okres urlopu macierzyńskiego i zasiłku macierzyńskiego jest traktowany jak normalne zatrudnienie – w wielu przypadkach ratuje prawo do zasiłku dla bezrobotnych po zakończeniu opieki nad dzieckiem.

Co z formą zatrudnienia przed macierzyńskim?

Dla zasiłku liczy się nie tylko umowa o pracę. Do wymaganych 365 dni mogą wejść także inne aktywności, o ile była opłacana składka na Fundusz Pracy od co najmniej minimalnej pensji. Chodzi na przykład o usługi świadczone na podstawie umowy zlecenia albo agencyjnej, prowadzenie działalności gospodarczej, pracę w spółdzielni produkcyjnej czy pracę zarobkową za granicą, od której naliczano składki w Polsce.

Jeśli przed macierzyńskim prowadziłaś firmę na preferencyjnym ZUS lub korzystałaś z ulgi typu Mały ZUS Plus z podstawą niższą niż minimalne wynagrodzenie, sytuacja jest inna. W takiej konfiguracji opłacane składki nie budują prawa do zasiłku dla bezrobotnych, także po macierzyńskim. Twoje prawo do świadczenia zależy więc nie tylko od samego faktu pracy, ale też od wysokości podstawy, od której naliczano składki.

Ile wynosi zasiłek dla bezrobotnych po macierzyńskim w 2025 i na początku 2026 roku?

Zasiłek dla bezrobotnych po macierzyńskim jest liczony tak samo, jak dla każdej innej osoby bezrobotnej – nie ma osobnej „stawki dla mam”. Wysokość świadczenia zależy od stażu pracy oraz od tego, w którym miesiącu pobierania świadczenia jesteś. Mamy zatem zasiłek obniżony (80% kwoty bazowej), podstawowy (100%) i podwyższony (120%). Dodatkowo przez pierwsze 3 miesiące kwoty są wyższe, później spadają.

Od 1 czerwca 2024 r. do 31 maja 2025 r. obowiązują takie kwoty netto miesięcznie:

Jakie kwoty zasiłku obowiązują od 1 czerwca 2025 roku?

Od 1 czerwca 2025 r. zasiłek został podniesiony o wskaźnik inflacji, który w 2024 r. wyniósł 3,6%. Dzięki temu w okresie od 1 czerwca 2025 r. do 31 maja 2026 r. obowiązują następujące kwoty netto miesięcznie:

Jeśli zakończysz urlop macierzyński i utracisz pracę w pierwszej połowie 2026 r., Twój zasiłek – w zależności od stażu – będzie się mieścił między 1 253,62 zł a 1 880,42 zł netto przez pierwsze trzy miesiące wypłaty. Potem kwoty spadną odpowiednio do przedziału od 984,47 zł do 1 476,69 zł netto.

Od czego zależy, czy dostaniesz 80%, 100% czy 120%?

Wysokość zasiłku dla bezrobotnych po macierzyńskim zależy przede wszystkim od Twojego łącznego stażu pracy (liczonego z uwzględnieniem wszystkich okresów składkowych). Ustawodawca przyjął trzy progi:

przy stażu poniżej 5 lat przysługuje 80% kwoty bazowej, czyli zasiłek obniżony. Jeśli masz staż od 5 do 20 lat, otrzymasz kwotę bazową, czyli 100%. Przy stażu powyżej 20 lat dostaniesz zasiłek podwyższony w wysokości 120% kwoty bazowej.

Dla wielu mam ważny jest jeszcze jeden element. Czas pobierania zasiłku macierzyńskiego i ewentualnego zasiłku chorobowego przed porodem powiększa ogólny staż, co może pozwolić przejść z progu 80% na 100%, a nawet na 120%. Zdarza się, że to właśnie okres pozostawania w stosunku pracy w czasie macierzyńskiego pozwala „przeskoczyć” w korzystniejszą grupę.

Jakie warunki musisz spełnić, aby dostać zasiłek po macierzyńskim?

Nie każda osoba, która wraca z macierzyńskiego i zostaje bez pracy, otrzyma zasiłek. Prawo do świadczenia przysługuje tylko bezrobotnym zarejestrowanym w powiatowym urzędzie pracy, którzy spełnią wymóg 365 dni okresów składkowych w ciągu ostatnich 18 miesięcy oraz odpowiedni sposób rozwiązania umowy.

Przy rejestracji w urzędzie pracy uzyskasz status osoby bezrobotnej, jeśli nie masz żadnego zatrudnienia, nie wykonujesz innej pracy zarobkowej i nie prowadzisz działalności gospodarczej. Urząd poprosi Cię wtedy o zestaw dokumentów, na podstawie których sprawdzi, czy należy Ci się zasiłek oraz w jakiej wysokości.

Jakie dokumenty przygotować do rejestracji?

W przypadku osoby, która wraca z urlopu macierzyńskiego i traci pracę, urząd pracy zwykle wymaga tych samych podstawowych dokumentów. Przed wizytą przygotuj komplet papierów, bo od tego zależy, jak szybko dostaniesz decyzję o zasiłku:

• dokument tożsamości z numerem PESEL,
• świadectwa pracy z całego okresu zatrudnienia,
• zaświadczenia o wysokości wynagrodzenia, jeśli urząd tego wymaga,
• decyzje o przyznaniu zasiłku macierzyńskiego lub zasiłku w jego wysokości,
• dokumenty potwierdzające pobieranie innych świadczeń, np. świadczenia rehabilitacyjnego,
• orzeczenia lekarskie o przeciwwskazaniach do określonych prac, jeśli takie posiadasz.

Przy bardziej skomplikowanej historii zatrudnienia (działalność gospodarcza, umowy cywilnoprawne, praca za granicą) urząd może poprosić także o zaświadczenia z ZUS lub PIT-y potwierdzające opłacanie składek na Fundusz Pracy. Warto z wyprzedzeniem sprawdzić wymagania na stronie swojego PUP.

W jaki sposób rozwiązanie umowy wpływa na zasiłek?

Samo spełnienie warunku 365 dni nie wystarczy. Znaczenie ma także to, jak zakończył się stosunek pracy po macierzyńskim. Jeśli umowa rozwiązała się z upływem czasu, na jaki była zawarta, albo pracodawca wypowiedział ją z przyczyn leżących po jego stronie, zwykle prawo do zasiłku uzyskasz od dnia rejestracji w urzędzie pracy.

Inaczej jest, gdy to Ty składasz wypowiedzenie lub zgadzasz się na rozwiązanie umowy za porozumieniem stron bez szczególnych przyczyn. Wtedy obowiązuje karencja 90 dni. Zasiłek dostaniesz dopiero po upływie trzech miesięcy od dnia rejestracji, a czas tego oczekiwania skraca okres pobierania świadczenia.

Jeżeli przed rejestracją rozwiązano Twój stosunek pracy w trybie dyscyplinarnym, zasiłek otrzymasz dopiero po 180 dniach, a okres pobierania świadczenia zostanie skrócony o pół roku.

Jak długo można pobierać zasiłek dla bezrobotnych po macierzyńskim?

Okres pobierania zasiłku dla bezrobotnych nie zależy od tego, że wcześniej byłaś na macierzyńskim. Zasady są takie same, jak dla innych osób. Decyduje położenie Twojego powiatowego urzędu pracy oraz – w kilku przypadkach – sytuacja rodzinna i wiek.

Standardowo zasiłek przyznaje się na 180 dni. Jeśli rejestrujesz się w powiecie, w którym stopa bezrobocia nie przekracza 150% średniej krajowej, na tym okresie się skończy. W powiatach o wyższej stopie bezrobocia oraz w wybranych sytuacjach rodzinnych świadczenie może przysługiwać przez 365 dni.

Kiedy okres zasiłku wydłuży się do 12 miesięcy?

Na zasiłek przez rok mogą liczyć osoby bezrobotne zamieszkujące powiaty o wysokiej stopie bezrobocia. Ustala się ją na podstawie danych GUS – jeśli przekracza 150% przeciętnej stopy bezrobocia w kraju, mieszkańcy takiego powiatu uzyskają prawo do dłuższego okresu pobierania świadczenia.

Oprócz kryterium regionalnego istnieją jeszcze trzy grupy uprawnione do rocznego okresu zasiłkowego niezależnie od miejsca zamieszkania. Chodzi o osoby po 50. roku życia z co najmniej 20-letnim stażem, osoby wychowujące samotnie dziecko do 15 lat oraz małżeństwa bezrobotnych, w których jedno utraciło już prawo do zasiłku po upływie pełnego okresu, a drugie dopiero je nabywa.

Czy urodzenie dziecka w trakcie pobierania zasiłku coś zmienia?

Jeśli urodzisz dziecko w trakcie pobierania zasiłku dla bezrobotnych albo w ciągu miesiąca po jego zakończeniu, okres pobierania kuroniówki wydłuża się o czas, który odpowiadałby długości zasiłku macierzyńskiego. To ważna regulacja dla kobiet, które zaszły w ciążę już jako bezrobotne.

W praktyce urząd pracy przedłuży wtedy okres wypłaty zasiłku, ale nie zmieni jego wysokości – nadal będzie zależała od Twojego stażu oraz od tego, czy jesteś w pierwszych trzech miesiącach pobierania świadczenia, czy już później.

Jak nie stracić zasiłku dla bezrobotnych po macierzyńskim?

Zasiłek nie jest przyznawany raz na zawsze. Urząd pracy monitoruje, czy realizujesz swoje obowiązki jako osoba bezrobotna. Jeśli je zlekceważysz, możesz stracić prawo do świadczenia z dnia na dzień, niezależnie od tego, że niedawno byłaś na macierzyńskim.

Utrata prawa do zasiłku nastąpi między innymi wtedy, gdy bez uzasadnionej przyczyny odmówisz przyjęcia propozycji zatrudnienia, stażu, szkolenia, robót publicznych, prac interwencyjnych czy przygotowania zawodowego dorosłych. Podobnie będzie, jeśli nie stawisz się na obligatoryjne badania lekarskie lub psychologiczne, na które skieruje Cię urząd pracy.

Jakie sytuacje automatycznie pozbawią Cię świadczenia?

Warto wiedzieć, w jakich przypadkach utracisz zasiłek, bo wtedy planowanie powrotu na rynek pracy po urlopie macierzyńskim będzie znacznie łatwiejsze. Do najczęstszych sytuacji należą:

• podjęcie zatrudnienia lub innej pracy zarobkowej,
• rozpoczęcie działalności gospodarczej bez poinformowania urzędu pracy,
• odmowa przyjęcia skierowanej oferty pracy bez ważnego powodu,
• nieprzystąpienie do stażu, szkolenia lub robót publicznych, mimo skierowania,
• brak obecności na wyznaczonych wizytach w urzędzie pracy.

Po utracie statusu bezrobotnego zasiłek przepada, a ponowną rejestrację można zwykle uzyskać dopiero po upływie określonego czasu. W niektórych przypadkach jest to 30 dni, w innych – nawet 120 dni. Dla osoby wracającej z macierzyńskiego i liczącej każdy miesiąc wsparcia finansowego to bardzo długi okres bez żadnego świadczenia.

Czy zasiłek dla bezrobotnych po macierzyńskim wlicza się do stażu i emerytury?

Tak, okres pobierania zasiłku dla bezrobotnych – także tego przyznanego po urlopie macierzyńskim – wlicza się do stażu pracy potrzebnego do nabycia lub zachowania uprawnień pracowniczych. Ma to znaczenie choćby przy wymiarze urlopu wypoczynkowego u kolejnego pracodawcy.

Okres pobierania zasiłku jest także traktowany jako okres składkowy przy ustalaniu prawa do emerytury. Urząd pracy od zasiłku odprowadza składki na ubezpieczenia społeczne, a po zakończeniu roku podatkowego wystawia formularz PIT-11, w którym wykazuje łączną kwotę wypłaconego świadczenia. Dzięki temu wsparcie, które otrzymujesz po macierzyńskim, wpływa nie tylko na bieżący budżet, ale też na przyszłe świadczenia emerytalne.